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喝咖啡「牛奶換燕麥奶」營養能代替？小心1款植物奶「碳水是 ...

另外，也含有β-聚葡萄糖之膳食纖維，可增加飽足感，助排便順暢。 無糖杏仁奶：杏仁奶是由杏仁果做為原料所製成的，主要成分為油脂與堅果種子類，杏仁 ...

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