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減重？植物奶新寵兒「燕麥奶」 五大好處讓你掏錢一直買- superfit

減重新寵兒~燕麥奶(oat milk)是甚麼? ... 除了減重，燕麥奶的好處？ ... 並且燕麥奶含有膳食纖維，能減少食物中碳水化合物的吸收，所以對於穩定血糖、 ...

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