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鮮奶、燕麥奶知多少？ - 嘉義縣衛生局

如果有乳糖不耐症無法飲用鮮奶的民眾，建議由少量攝取乳品類開始適應，或選擇發酵乳製品(起司、優酪乳、優格)，經由乳酸菌消化乳糖，進而減少引起乳糖不耐的狀況。 燕麥 ...

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