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「燕麥奶」怎麼挑？熱量高嗎？10個你一定要知道的燕麥奶好處

Soutter 指出，這比其他植物性牛奶甚至牛奶都多。 但是為什麼這很重要？ 好吧，碳水化合物為身體和大腦提供能量，而纖維則保持健康的膽固醇水平和維持 ...

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