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燕窩適合什麼人吃
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小雪「4生肖」忌吃炸物!命理師曝光冬天禁忌6開運大法一次看
宜食棗、百合、芡實、蓮子、淮山、蓮藕、栗子、菱角、杞子、沙參、木耳、燕窩、蘋果、梨等。 5.老年人不宜吃太多的厚味食物,但可以增加優質蛋白的比重, ...
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