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燕窩食譜｜「牛奶燉燕窩」 滋潤皮膚、補肺止咳、養血安神

吃 燕窩 需持之以恆， 營養師建議每天吃1至3湯匙，建議連續食用至少90天；建議夜間食用，配合肌膚的黃金修復時間。 功效. 燕絲：補肺止咳、滋潤養顏、 ...

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