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燕窝真的可以清肺吗？具体要怎么吃？ - 燕窝的功效

补肺润肺 · 1、把雪梨洗净，在柄向下五分之一处切开，用小勺将梨核和小部分梨肉挖掉。 · 2、燕窝泡发好以后，把燕窝放入雪梨中去，加入冰糖、川贝。 · 3、往雪梨中加满水， ...

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