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別再亂吃了,吃燕窩九「不要」,愛吃燕窩的你要注意了! - 每日頭條

1不要覺得吃得越多效果越好. 吃燕窩的確好處不少，既能滋養身體的五臟六腑，增強免疫力，促進大腦的發育，也能由內而外的令肌膚變得更白皙嫩滑。

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