[爆卦]吃燕窩的好處是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇吃燕窩的好處鄉民發文沒有被收入到精華區:在吃燕窩的好處這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 吃燕窩的好處產品中有27篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, 女孩子們都知道吃燕窩的好處,但是真正能堅持下來每天吃的人少之又少。堅持很難,所以一開始不需要設立宏偉的目標,只需要每天吃一點燕窩即可,不限制時間,長期堅持下來,你會收穫意想不到的結果。...

 同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過5,260的網紅教育新紀元,也在其Youtube影片中提到,極膳禮盒9折優惠連結:https://forms.gle/g9GBVJwgXUXYPCSx6 極膳餐廳地址:台北市大安區復興南路一段295巷23號1樓 極膳訂購專線:(02)27080101 長大後的100種生活第5集正式上線囉! 這集分享的是龜鹿養生膠女王的生活! 每個月15號,30記得按讚、訂...

吃燕窩的好處 在 阿哩沙與班傑明的奇幻旅程 Instagram 的精選貼文

2020-04-28 22:18:53

#新加坡琉元堂頂級即食官燕盞 #珍品燕盞精華飲 最近回來後,接到燕窩的合作, 我自己是很喜歡吃冰糖燕窩, 因為吃燕窩的好處很多, 可以補氣養神,是美顏的聖品, 我看我小阿姨之前 就買即食燕窩給小孩吃, 從小就是每天會餵食一湯匙, 發現小孩的皮膚就很白, 氣色一直都很好,身體也很少生病, 小阿姨非常...

  • 吃燕窩的好處 在 Facebook 的最佳解答

    2021-09-27 21:44:37
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    女孩子們都知道吃燕窩的好處,但是真正能堅持下來每天吃的人少之又少。堅持很難,所以一開始不需要設立宏偉的目標,只需要每天吃一點燕窩即可,不限制時間,長期堅持下來,你會收穫意想不到的結果。

  • 吃燕窩的好處 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-02 12:08:03
    有 839 人按讚

    #花粉團之 「頂級健康寶寶粥x養顏美容延緩衰老滋補強身頂級即食官燕盞」
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    👉你們在看文章的同時,阿花剛生下二寶小RaRa,大寶二寶根本就都在肚子裡吃燕窩長大的啊!

    燕窩真的對女人很好,從頭髮到皮膚到荷爾蒙到補氣養身,是全面性的保養女人的從頭到腳!

    之前收到最開心的訊息就是有粉粉跟我說他的寶寶跟烏差不多大,也是跟著我一起備孕就吃燕窩,結果送去托嬰中心老師頻頻誇獎他的寶寶真的很聰明!尤其在同儕內非常明顯~

    老實說燕窩酸對於寶寶的大腦發展很重要這件事很多人都知道,但應該大家跟我一樣都是半信半疑~
    烏烏常常被各種保母老師媽媽們誇獎很聰明開竅很早,之前保母看我吃燕窩就說他找到原因了(欸怎麼不說媽媽我基因好哈哈哈),現在又聽到粉絲這樣說
    就覺得很替他開心~

    但其實原因到底是不是燕窩酸?可能只佔了1/3,我認為另外1/3是遺傳、剩下1/3是教養,不可能吃燕窩你寶寶就是天才。但燕窩酸對女人的滋補養顏跟對寶寶的大腦發展我自己吃了快兩年,真的認為絕對有助益!

    另外之前好多人都在問胖烏吃的寶寶粥是哪個牌子的,其中一個就是
    ❤️「琉元堂好寶寶粥」

    那時人生第一次帶烏去吃喜酒、讓他一次吃快三包,乖乖待在椅子上自己吃飯的寶寶粥就是琉元堂的寶寶粥~

    現在回古坑、高雄、出去外面住,都要帶琉元堂的寶寶粥,市售其他寶寶粥我也買過很多家,但要像琉元堂這種真的沒有添加物、調味、又用雞湯當地滋味超好的真的沒幾家~

    會選他們家的原因是因為我吃琉元堂的即食燕窩跟干貝粥也一兩年了,他們家用的食材之講究,衛生、頂級我很清楚,給烏烏吃的東西我通常比我自己還有講究,當然不可能市面上寶寶粥隨便買隨便給他吃。

    而且後來我發現超多給一歲以上寶寶吃的粥都有加鹽,但寶寶兩歲前腎臟發育不完全,其實鈉很容易就超標,當下寶寶好像吃得津津有味,但不小心謹慎都在傷害他的腎臟(上網查都查得到,很容易超標,因為食材本身就會含有鈉),這也是我堅持不給烏加任何調味料的原因~
    但寶寶粥因為用醇雞去熬,所以低鈉又有味道加上洋蔥,整個營養又美味,烏超級愛吃!

    其實一般在家我還是建議寶寶副食品自己煮比較新鮮營養,像烏烏吃的都是有機蔬菜水果跟不施打藥物的肉(媽媽我都隨便吃),但如果遇到出門或是剛好太忙沒時間煮,寶寶粥就是一個好選擇~

    像我帶烏出門,一定會帶琉元堂的好寶寶粥,他有四種口味「咕雞咕雞粥、牛奶魚粥」,還有新口味「田園菜菜粥、小蕃薯肉肉粥」

    會選他們家的原因是:

    ✔️全魚、全雞、蔬菜熬煮24小時萃取精華
    ✔️多一道工法萃取小分子好吸收
    ✔️日本除氧殺菌技術保留美味營養又可以常溫保存
    ✔️微生物、重金屬、農藥、抗生素零檢出
    ✔️產銷履歷紅羽土雞全雞熬煮
    ✔️多色蔬菜營養均衡(洋蔥、高麗菜

    Q:琉元堂的好寳寳粥(田園菜菜粥 / 咕雞咕雞粥 / 牛奶魚粥 / 小番薯肉肉粥),四款分別差在哪邊呢❓🤔

    A:差別主要在於第二道熬煮工法的時候唷!
    第一道工法都是一樣的,皆使用全雞、全魚、多色蔬菜一起熬煮,進行過濾去渣工序,只留住最營養的精華-湯底!💯

    📣第二道工法為最主要差別之處
    將第一道工法的精華湯底,分別再添加不同口味的食材,進行寶寶粥熬煮
    (pumpkin)田園菜菜粥→添加上南瓜、胡蘿蔔及台灣冠軍米
    (rooster)咕雞咕雞粥→添加紅羽土雞肉、胡蘿蔔及台灣冠軍米
    (blowfish)牛奶魚粥→添加虱目魚肉及台灣冠軍米
    (pig)小番薯肉肉粥→添加豬肉、地瓜及台灣冠軍米

    如果媽媽們真的沒時間煮,四種口味讓寶寶每日輪替享用,尤其菜菜粥超好吃,不愛吃菜的寶寶就靠這包~

    天啊你們不覺得一個寶寶粥做到這種程度超誇張嗎!
    所以每次帶烏出去他都吃的很開心咻一下就解決⋯⋯真心推薦這兩款好寶寶粥,現在食安太嚴重,嬰兒的身體很單純,吃什麼就吸收什麼,所以給寶寶好一點是必要的!

    ❤️即食燕窩

    這瓶寫超久寫到我都詞窮,但像我接觸這麼多廠商,燕窩廠商也很多,能讓我持續合作這麼久代表他們真的很值得!

    好多花粉都是這一兩年懷孕生子,剛好都跟著我一起吃燕窩保養,得到的反饋都是「好像懷孕膚質沒有什麼差、寶寶皮膚好粉嫩、頭髮沒有掉太多」
    也有些是在備孕或是單純當保養來吃的,也都說現在已經不能沒有早餐那一口燕窩了!!皮膚狀態總是嫩嫩光滑~(所以我才持續開團了一年多啊)

    之前說看到新聞,才知道燕窩對於抗病毒跟提升免疫系統超有用,整個很慶幸我吃了一年多的燕窩!(沒有每天吃大概一個月吃一瓶)(可以看下面新聞截圖)

    尤其生完之後烏烏是全母乳,我真的是整個營養都給他了,這時候終於懂為什麼媽媽除了睡眠不足的累很多都很憔悴,因為身體的營養素根本都送給寶寶(但媽媽願意),只是如果媽媽自己不吃的營養一點,補充多一點讓自己美麗氣色好的東西,應該不用一年就會變黃臉婆而且身體會差很多,現在烏快要十一個月,我的氣色還是維持得不錯,燕窩是一大功臣。

    前面說到每個保母都說烏烏真的很聰明,學習力跟有意識都很快,問了我一堆我懷孕吃什麼,我一一念出來後她說是因為燕窩的關係~(其實我也不知道真假),但的確營養師說過燕窩的唾液酸對胎兒的腦部發展很好所以我當初才很堅持要吃。

    老公都說我出去人家應該不會覺得我是媽媽,也都說我食補得很誇張,我覺得平常的好氣色,半夜起來照顧烏烏隔天不會臉看起來像屎(我以前會),都跟我持續有在吃燕窩有關!

    而且現在生完終於知道為什麼大家都說懷孕有吃燕窩有差,因為他讓我之前在月子中心每天雖然不洗臉不保養,但氣色還是有維持住啊!!

    之前在跟朋友聊天,說到懷孕有吃燕窩真的有差,不管是小孩的狀態還是媽媽產後恢復速度跟氣色皮膚,有吃跟沒吃都有很大的差異(那些狀態很好的媽媽每個都有在吃,反之都是沒在吃的)讓我不得不信,難怪燕窩從古至今都是後宮跟現在名媛貴族的滋養聖品~
    所以每天早上吃一瓢已經變成我的習慣!

    上次也說過一個月沒吃了總覺得狀態沒有之前這麼好~燕窩真的有吃有差,不要以為他小小一口無感,一小口都是精華!(但是我們不是皇后貴妃,真正好的燕窩要價不斐,只能趁團購來囤貨),他讓我覺得唯一的缺點就是很好吃,每次都很想多吃幾口但沒辦法~

    中國歷代皇帝裡最長壽的就是乾隆,據說他超愛吃燕窩保養身體,以前我都覺得燕窩每天小小一口是有什麼用,但是真的吃掉兩瓶後發現燕窩真的不僅養顏美容還對女人的身體超好(頭髮皮膚精氣神)

    很多人應該都跟我一樣,知道燕窩是滋補聖品養顏美容但不知道為什麼吧?
    讓我們來看看google到吃燕窩的好處

    ✔️燕窩酸:懷孕的媽媽吃,除了提高自己的免疫力,這種唾液酸對寶寶的大腦發展很重要,燕窩是目前人類唯一能從食物中獲取大量唾液酸的渠道,這種珍貴成分也存在於母乳中最好的初乳~

    ✔️表皮生長EGF&膠原蛋白:就是營養師說燕窩可以延緩老化的由來!燕窩裡的膠原蛋白可以讓皮膚儲水功能增加,讓皮膚有緊緻剔透感所以以前宮廷才會把燕窩當作頂級的聖品!

    ✔️滋陰養顏:中醫的理論女生以陰血為主,陰血不足皮膚會乾燥還會頭髮乾指甲裂,燕窩在中醫裡是滋陰養顏的聖品

    ✔️補充蛋白質、清肺潤肺有超多營養。

    其實這些也是我做完功課才知道為什麼這麼多女明星名媛堅持每天一口燕窩,連武則天據說都是天天喝,明朝時燕窩就是皇宮中的珍貴食材。

    營養師也說:「燕窩其他已知的功效還包含,可幫助氣色紅潤,懷孕期間使用能助嬰兒氣色光滑,在近期空汙嚴重的台灣,也有增強保護力的助益」👉難怪烏烏氣色光滑啊~

    不過這些都要選到好的燕窩才有這些功效。我之前買過很便宜的燕窩(就愛貪小便宜),後來才發現他們燕窩的來源不清楚,不是頂級的用次級或是碎掉的渣渣,製作過程也不明不白,很多添加一些膠類成分看起來很多其實完全在浪費錢。

    這次新加坡琉元堂的頂級即食官燕盞會讓我很愛的原因就是

    ✔️加微量上等紅冰糖,身體沒有負擔
    ✔️一罐有三到四片燕盞含量極高
    ✔️嚴選上等印尼頂級官燕不漂白不使用人工化劑
    ✔️每一瓶都有國家HACCP還有歐盟核可驗證、製作工廠也是ISO22000
    ✔️真空滅菌包裝,營養價值還在,又安全衛生

    我皮膚是本來膚況就不差,保養的也很徹底,但是透亮感就是時有時無,但吃琉元堂的燕盞到一個月時就開始有透亮感。而且是連身體皮膚也是。而且真的有身體變年輕的感覺!

    他的包裝很高級還有附提袋跟一隻小湯匙,我覺得超適合買來送禮物給女友/老婆,(感覺跟別人說我老公買燕窩給我吃感覺就很爽),很多老人家超需要清肺潤肺,燕窩裡的豐富胺基酸、碳水化合物、磷、鐵、鈣、鋅、鉀等,都是人體需要的營養素,很適合長輩補充。也有自己吃的無禮盒包裝更便宜喔!

    吃法我是前兩個禮拜早上空腹一匙,睡前一匙,兩個禮拜後早上空腹一匙。

    而且有些人是自己要吃,還是有出沒有盒子包裝更便宜喔!

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  • 吃燕窩的好處 在 泰美姐姐旅遊分享團 Facebook 的最佳解答

    2021-08-20 17:54:01
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    正品 🇹🇭泰國蜂蜜燉燕窩 500ml
    🎁不含水的燕窩
    🎁內含少許蜂蜜
    🎁想要多少自己調
    🎁一湯匙燕窩加上冰水或熱水皆可.水量依個人喜好.口感跟自己煮的一樣.
    🎁也可放至碗中 微波加熱也不錯喔
    很大一瓶濃縮完全不加水的蜂蜜燕窩
    每天ㄧ湯匙一碗水就可以享受美味可口養顏美容的蜂蜜燉燕窩了喔
    開封後一瓶冰在冰箱可以吃三個月
    曼谷專賣店採購真品空運來台
    送專用金燕窩湯匙
    燕窩的功效與作用,女人吃燕窩的好處
    現代研究表明:1000克干燕窩內含有499克蛋白質,429毫克鈣和人體所需的胺基酸、碳水化合物;最為珍貴的是,燕窩中含有促進細胞分裂激素和表皮生長因子,能加速細胞分裂,促進表皮生長,也就是說,燕窩能促進人體衰老皮膚細胞再生
    1、燕窩抗衰老,真的看得見
    2、預防細紋
    3、預防皮膚鬆弛
    4、滋陰養顏
    5、提高免疫力

  • 吃燕窩的好處 在 教育新紀元 Youtube 的最佳解答

    2021-05-15 12:00:20

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    長大後的100種生活第5集正式上線囉!
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    影片目錄
    00:00 開場白
    00:15 介紹龜鹿養生膠
    05:55 龜鹿養生膠茶試飲
    08:20 龜鹿養生膠的三大好處
    08:50 有機銀耳素燕窩
    10:10 顧力達人試飲
    10:48 試吃極膳藥膳雞腿鍋
    15:15 有機銀耳素燕窩
    15:40 頂級烏骨雞禮盒
    16:35 福利時間

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  • 吃燕窩的好處 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文

    2019-01-21 16:00:00

    我們常常提出一個疑問,到底中菜還有甚麼改進的空間?
    舊有而傳統的中菜廳,時常出現一個大問題——制度落後。食材來來去去都是那幾樣,蒸條養殖的石斑,預先燒好的乳豬叉燒,甚麼調味都用一款上湯煮成……中菜何時變成這樣子?粵菜不是講求精和細,食材要新鮮當造,煮法要仔細,味道要多層次……

    澳門新開的摩珀斯酒店,內裏有家中菜廳名為天頤,兩位大廚范健華和黃贊奇,一位出身於米芝蓮餐廳譽瓏軒,另一位則曾在香港名店好酒名蔡工作。
    兩位80後的主廚,都有感中菜需要革新,便決定將天頤變成以廚師發辦Omakase形式的中菜廳。
    「我們每天去街市買新鮮食材,每日設計菜單,盡量做出最季節性的中菜,給客人新鮮感。」范健華說。日本菜做Omakase不是新奇事,但中菜以此形式卻難矣!一來要控制速度,二來管理好整個流程,保持菜式的溫度。
    「頭幾個月好困難,始終團隊比較新,但現在已上手了,沒大問題,一次過來60-70位客人,都可應付得來。」他們的廚師團隊人數非常多,做好的菜式,可即擺盤再送到客人面前,試食過,夠香夠熱,做到傳統中菜應有的溫度。那歸功於酒店背後是有財有勢的集團,能投入大量人力資源。


    至於菜式,8道菜,再加餐前小食和美點,似足西餐的tasting menu。有齊炒炸炆煮等中菜技術,同時亦用上高科技廚具,例如慢煮機、烤爐等。
    不少創新菜式甚有驚喜,香茅乳鴿用上23日石岐鴿,先用香茅醃過再風乾,現炸現吃,骨香酥軟,又有煙燻香味,不錯。前菜的馬友魚甚有潮州魚飯的風味,用慢煮機低溫處理馬友魚,再配上魚子同吃,魚味鮮濃又有油香,同樣是很好的改良。其他菜式如晶瑩燕窩球、油泡花竹蝦都是用料好,兼備廚功,同樣有質素。
    若真要雞蛋裏挑骨頭,可說是8道菜的流程沒太多高潮起伏和起承轉合,顯得有點平靜。

    不過他們確實已把廚師發辦式中菜做得頗好,既有用到本地食材如魷魚、獅頭魚、西洋菜、乳鴿等,又在烹調手法上有所突破。更重要的是,由於食材每天鮮買鮮用,下欄和餘下的食材不多,減少了很多浪費,這真是中菜變革的一大好處。路雖不易行,但若繼續向這方向走,相信不少中菜廳都可以此為借鏡,或作參考。


    天頤
    地址:澳門摩珀斯酒店21樓
    電話:(853) 8868 3446
    營業時間:6pm-11pm
    詳情: http://bit.ly/2GszuOt

    採訪:呂嘉俊 拍攝:關永浩

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  • 吃燕窩的好處 在 飲食男女 Youtube 的精選貼文

    2018-08-25 14:00:04

    可能你都會聽過台灣的「無菜單料理」——沒菜單、菜式天天不同、一切內容由廚師當日決定,完完全全廚師發辦。而且價錢相宜,以中低價享用高級料理,因此「無菜單料理」亦漸成為「高級料理」的代名詞。

    這種料理的發源地正是宜蘭,並非因為當地人要搞甚麼宣傳,事實是宜蘭人靠山吃山,靠海吃海,全由自然決定,食材供應難以穩定,於是廚房早上收到甚麼,就做甚麼菜,既按季節時令,又新鮮好吃。

    這類餐廳在宜蘭不斷湧現,裝修、服務、賣相都比其他類型的餐廳更勝一籌,至於當年由哪間帶頭,眾說紛紜。只知道有兩間餐廳,差不多同期開張,同樣自稱帶頭發起無菜單料理。自這兩間餐廳開業之後,在宜蘭已成為一種趨勢,愈開愈多。從此,旅客去宜蘭除了能夠欣賞鄉村稻田風光,更可以品嘗「高級料理」!

    <色香味俱全 玻璃屋>
    宜蘭員山鄉,是山下小鄉,不見海,卻青山綠樹,甚有世外田園的氣息。走進山邊,會見到一座耀眼建築,陽光猛烈時,反光得厲害。因全幢落地玻璃,餐廳取名「玻璃屋」,在宜蘭遠近馳名。
    玻璃屋用的食材九成來自附近農民家,海鮮魚生取自宜蘭漁港。正因為是小規模產量或野生活捉,加上有機種植,收成容易受天氣、蟲害影響,因此天天吃到的都不同。
    這不就接近日式料理中的Omakase嗎?時令、季節、順應天地。老闆曾在日本做過幾年廚,所以便將「廚師發辦」的概念在宜蘭試用。這裏以人頭計算價錢,老闆豪氣地說:「沒有上限」,總之你出多少錢,他就會出相應檔次的菜式。小試牛刀,我們選了800台幣,即200港元。
    這算中下價位,但已經來了五大盆,大盤魚生拼盤、大鑊竹筍元貝、帝王蟹鍋、大杯拌麵、燕窩西瓜汁……全部都是 XXXXL,可以用「盆栽」來形容。魚生用種樹的陶缸來盛,走近一看,底下是冰,周圍還有很多誇張的裝飾,例如稻草、芭蕉葉、竹子……要兩位侍應才能抬上桌。
    簡直是最誇張的排場,從食客的表情來看,都被氣勢震撼了。以為餐廳只重外表?食物倒是貨真價實,食材相當新鮮,都是山海中的自然鮮味。其實魚生頗出色,象拔蚌、墨魚、鯛魚、鯡魚子,都爽甜。另外,整隻帝王蟹煮湯鍋當然鮮得無話可說。最喜歡的,還是那一大鑊竹筍元貝,元貝雖非貴價貨,但大隻且數量多,吃極不完,當地盛產的竹筍更是值得一讚,鮮嫩程度不亞於元貝,一咬下更是如水果般多汁。


    但有時會過了頭。例如宜蘭今年的西瓜收成相當好,最下一道甜品──鮮榨西瓜汁本來已相當清甜,卻還要加一點燕窩;又或者花生醬拌麵,麵條都是自己搓成,口感味道都不錯,上面硬要加一點不太搭配的魚子醬,因為花生醬夠濃味,魚子醬等於無味,畫蛇添足了。
    但這個價錢能夠吃到這些特大型的盆栽料理,夫復何求?畢竟這種豪氣,才能對應鄉村人大碗飯大塊肉的粗獷味。
    <鄉村中見細緻品味 掌上明珠會館>
    另一間「無菜單料理」餐廳就大不同。位於近海的壯圍鄉,名為「掌上明珠會館」。屬高級會所類型,美術館、河塘、鐘樓、竹園、餐廳、茶館,合而為一,甚至老闆的家也在園內。
    餐廳兼具中式古典味及和式禪味。食客來到,可先遊園,賞花,再靜靜地坐下,準備吃喝。每張枱上,一張宣紙,用毛筆字寫着今天菜單:「珍味」、「烤物」、「食事」等字眼,有點像懷石料理的菜單,但只知次序,不知內容。
    看菜式,的確可反映老闆受過日本飲食文化薰陶。第一道前菜就用上京都買回來的豆腐衣配牛油果,清香爽滑。魚生拼盤也是日本貨,而且用料高級,有北海道的馬糞海膽及被日本人稱為夏天白身魚之王的比目魚。但更多的菜式是「日台合璧」,日本及宜蘭食材並用。例如手卷就相當特別,師傅即場烘海苔,包裹宜蘭的乾米粉,再撒上日本櫻花蝦乾,日本吃不到,台灣也難吃到;還有烤鮭魚骱,旁邊是一束炸到爆開的稻穗爆米花,是宜蘭最普遍的農作物;還有一道帝王蟹腳以蛋白包裹,配搭上頗見新意。最後,還有用當地蓮花煮的雞湯,和台灣特產玉荷包荔枝做成的甜品。飲品是以當地盛產的金棗自釀的果醋,配油氣盛的烤物口感最佳。整體來講,是宜蘭吃過最好的 fine dining餐廳。
    這裏的菜式和花在裝修上的心思都精緻得多,也更考究。店裏還用了很多木質裝飾來營造禪味,以彩色玻璃的屏風把區域隔開,在鄉村地方極少見到這種以品味先行的餐廳。掌上明珠的舒適空間和創新概念,正正反映了宜蘭的好處,地價比大城市便宜三分二,空間夠大,可塑性強,近距離新鮮食材,不用樣樣都標榜空運。


    玻璃屋
    地址:宜蘭縣員山鄉湖西村隘界路 154之 6號
    電話:+886 3 9229898
    營業時間: 11:30am-2pm、 5:30pm-9pm
    網址: http://www.glasshouse.com.tw
    平均消費:可以選擇不同價位,無上限,以人頭計。

    掌上明珠會館
    地址:宜蘭縣壯圍鄉大福路二段 102號
    電話:+886 3 930 8989
    營業時間: 11am-10pm
    網址: http://www.formosapearl.com
    消費:每人$375或$750,兩個價位套餐,共 8道菜

    編輯:黃愷晴

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