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燒鴨飯熱量
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減肥外食沒慎選,吃一餐飆破1000卡!營養師公開「9款最常見 ...
三寶飯便當的飯量很多(圖/創意市集提供). 一個燒臘便當熱量約為800至900大卡,如果配菜有勾芡或烹調用油較多,甚至超過1000大卡。
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