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燃燒脂肪原理
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http://www.tswongsir-runners.guide/articles/fat_metabolism_exercise.htm
脂肪在運動時的代謝
Coyle(1995)亦引述其研究結果,指出曾接受過耐力訓練的人,能較有效地燃燒由皮下脂肪組織而來的脂肪酸,但卻未見得能分解更多的皮下脂肪組織,釋放出游離脂肪酸到血液中 ...
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「燃燒脂肪原理」
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