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減肥第二步驟：想減肥，一天該吃多少卡路里？ - Pitstop Fitness

事實上，除了上文所教的方法外，坊間也有很多計算新陳代謝的公式，只要輸入身高體重等簡單的數字，就可幫助我們算出一天可以吃多少卡路里（有時習慣用＂ ...

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