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認識食物份量,計算卡路里可以很簡單!Part I
計算 食物卡路里的基本方法在”食物卡路里是如何計算出來的? ... 食物的熱量主要來自醣類,蛋白質與脂肪三大營養素,為了方便一般人了解所吃的食物營養狀況,我們依照 ...
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