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熱身拉筋
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練前伸展竟會降低運動表現?
全臺進入濕濕冷冷的氣候,然而面對驟降的氣溫,在運動中做足『熱身』就顯得 ... 可以試著想像一下,如果要將橡皮筋彈出去,勢必要將橡皮筋拉伸至緊繃 ...
確定!
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