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陳曉萱中醫師:愛上熱瑜伽溫經散寒,夜夜好眠又紓壓 - 早安健康
由於空中瑜伽需要的肌力及技巧更甚,但因為她並沒有任何學習瑜伽的經驗,因此老師推薦她嘗試「熱瑜伽」。 陳曉萱醫師開玩笑地說,由於以前對運動不了解, ...
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