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熱敷眼睛邊按摩！他起床眼前「蝗蟲飛過」 幾分鐘後變全黑

陳瑩山提到，理想的眼睛熱敷，溫度應控制在40 ℃～45 ℃之間，每次使用以10分鐘為宜。在熱敷前點幾低人工淚液，也可輔助改善乾眼症的不適症狀。不過，千萬 ...

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