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經痛別再喝紅糖水!專家打臉曝無效3招「緩痛症」必學
... 按摩臍下4寸的「中極穴」、中極左右旁開3寸的「子宮穴」,也有助調理婦科疼痛,建議平躺搭配精油揉按,切忌過度用力,怕冷的人可搭配熱敷或艾灸。
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