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熱敷腿有什麼壞處 - Songlong

熱敷 因此，當急性運動傷害發生的時候，此時肌肉或是韌帶剛剛受到劇烈的衝擊，可能有撕裂、挫傷，並伴隨微血管出血、發炎等癥狀；這時就需要冰敷來抑制出血及發炎的情形。

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