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冰敷VS 熱敷｜全民愛運動傷害處理篇1 | 健談havemary.com

冰敷還是熱敷？當你遇到運動傷害或是肌肉痠痛時到底應該先冰敷還是先熱敷呢？今天Mary要跟大家說，冰敷與熱敷該如何使用。 ... 冰敷與熱敷作用的方式不同， ...

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