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扭傷時到底要熱敷還是冰敷？小心做錯讓受傷更嚴重

... △扭到腳,腳踝,扭傷。（圖／CFP）. 文／藥師羅毓婷. Q：扭傷時要熱敷還是冰敷？ 要先知道「冰敷」及「熱敷」兩者的作用。冰敷的主要作用試讓扭傷 ...

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