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熬煮鳳梨汁
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https://www.pineapplehill.com.tw/blog/posts/pineapple-juice-nutritional
鳳梨汁功效多嗎?止咳、消炎?到底富含多少營養價值呢?
由鳳梨鮮果榨成的鳳梨汁,含有豐富的維生素C、鉀離子及膳食纖維等營養成分 ... 還可以煮鳳梨苦瓜雞湯,以鳳梨汁取代醃製罐頭的蔭鳳梨,降低鹽分攝取。
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