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熬夜養肝茶
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健康網》冬令進補小心越補越累! 中醫分享「立冬」養生保健3 ...
冬令進補中常見的薑母鴨屬於燥補,對於長期疲憊、經常熬夜、作息不 ... 立冬後建議早睡晚起,早睡可以顧護陽氣,晚起可以養陰守精,但也不是過晚 ...
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