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熬夜補救
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熬夜會怎樣?長期晚睡引發肝火旺與肌瘤體質!中醫這樣改善
不論是因為熬夜工作,還是追劇,長期晚睡、不睡覺都可能會導致睡眠不足,不僅隔天會出現頭痛、頭暈、注意力不集中等問題。 ... 熬夜吃B群補救有用嗎?
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