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熬夜老得快，問題叢生：不只是皮膚老化，情緒也會越來越差

熬夜 的壞處可以說三天三夜都說不完，除了肌膚老化速度加快之外，還有很多大家意想不到的負面影響。 什麼時間不睡覺屬於熬夜？ 一般情況下兒童的睡眠時間， ...

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