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防皮膚老化不只靠保養品營養師曝少碰3類食物

... 熬夜等，再來就是要少吃精製糖、高脂油炸及燒烤類食物，能避免加速皮膚老化。 營養師吳映澄在IG提到，皮膚老化原因分兩種，第一是內在老化，主要與 ...

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