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熬夜隔天好疲勞?3招幫助身體補元氣 - 蕃新聞
如果不方便平躺的話,也可以靠坐在椅子上,或是拿一個抱枕把桌面墊到跟胸口一樣高再趴,會比較舒適。 第二招:吃夠蛋白質. 熬夜隔天可以多補充一些富含 ...
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