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C3-2.碳水化合物份量及係數表

米飯(熟)0.31, 糯米飯(熟)0.31, 速食粥0.76, 蕎麥(仁)0.71, 饅頭0.51, 麵線(乾)0.62, 小薏仁(熟) 0.27, 紅豆(熟)0.25, 生米(糯米，糙米壽司米)0.76, 蓮子0.57, ...

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