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超快速撕雞絲法涼拌手撕雞肉【料理秘訣】低醣食譜影片

1.先雞胸肉放入滾燙的熱水煮至熟透 · 2.用叉子的背部按壓雞肉，讓它鬆軟 · 3.一支叉子固定雞胸肉，一支叉子順著紋理將雞肉撕下 · 4.淋上醬油、香油、蔥花等 ...

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