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熟蠔蛋白質
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生蠔蛋白質含量是多少生蠔一次能吃多少比較合適- 飲食指南
每100克生蠔中含有10.9克蛋白質。 生蠔是一種高蛋白、低脂肪的海鮮,其肉質飽滿、味道鮮嫩,且營養豐富,被人們廣泛喜愛,而就 ...
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