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Q&A #17497 薏仁的熱量

妳又來信問營養的問題了,一碗熟薏仁(200g)和一碗飯的熱量是相同的,若不加糖、不加太白粉的熱量,大約是300卡,其營養成分為: 蛋白質11.2g 脂肪4.8g 醣類53.6g 膳食纖維 ...

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