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東方的乳酸菌：地瓜低卡高纖是排毒高手！ - 康健雜誌

地瓜存放通風處，大約能放一個月，發芽了依然可以食用，只是會影響口感。 ... 能降低血液中的膽固醇，只要蒸熟連皮一起吃，就可以預防腹脹放屁了。

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