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蘋果煮著吃原來這麼好！3種吃法勝過百藥，不看虧大了

煮蘋果 原來這麼好看了受益一輩子！1營養作用發揮得更好蘋果加熱以後， ... 這種方法可以使蘋果裡的維他命、礦物質和其他營養成分不至于喪失過多。

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