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煮湯圓用什麼糖
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元宵健康吃?湯底是重點!
衛生福利部南投醫院營養師蔡玉思表示,喜歡吃湯圓的民眾,為了預防攝取過多熱量,可以從湯底開始改變。 大骨湯用昆布甜湯用牛奶、代糖、豆漿、綠(紅)茶代替. 鹹湯圓的大骨 ...
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