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壓力山大、煩躁不安？三大方法幫你輕鬆調節情緒壓力！

壓力山大、煩躁不安？ 三大方法幫你輕鬆調節情緒壓力！ 講師：賽燕燕整理：晚妝. 一、壓力測試. 生活是一個很簡單的詞，有時候卻會把人壓得喘不過氣來。

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