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戶外FUN視-護眼行動(衛生福利部國民健康署) | 衛教資訊

寫字光線要充足，桌面照度要350米燭光。 ☆ 看書保持35~45公分的距離。 ☆ 用眼30分鐘，記得休息10分鐘。 ☆ 多吃花椰菜、奇異果、深綠色蔬菜。 ☆ 每 ...

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