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膽固醇過高不能吃肉?這4種肉這樣吃就放心了
膽固醇過高不能吃肉?這4種肉這樣吃就放心了. 心臟健康 ... 建議水煮或以烤箱、燒烤方式烹調為佳,不要油煎。家禽肉類以雞肉最好,鴨肉與鵝肉與之相比所含脂肪比較高。
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