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煎 里 肌肉 熱量
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教你簡單在家也能做出美味又不柴的5道低熱量雞胸肉料理
無論你要增肌還是減脂,都無法脫離人體所需的三大營養素: ... 不僅適合搭配嫩煎雞胸肉,也可以當沙拉醬,跟白肉魚更是絕配,堪稱萬用醬汁。
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