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胖到嚇人的地雷早餐，你常吃嗎？ 高敏敏營養師傳授健康吃 ...

大家最常吃的早餐就是中式早餐了，來份蛋餅、飯糰、水煎包或蘿蔔糕，加杯豆漿， ... 建議挑選內餡為原型食物的品項，如里肌肉排、蔬菜、鮪魚、蛋等， ...

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