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煎雙蛋卡路里
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荷包蛋別只會加油煎!內行人教4步驟「保證不黏鍋」 - 風傳媒
水煮蛋熱量,具體取決於雞蛋的大小。一隻中型雞蛋的蛋白只佔熱量17千卡。雞蛋的卡路里大部分來自蛋黃,蛋黃是雞蛋營養最豐富的部分,其中包含很多維他命和 ...
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