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減脂人士的天菜- 嫩煎里肌豬排佐義式炒蔬菜

減脂人士的天菜- 嫩煎里肌豬排佐義式炒蔬菜做法如下1. 里肌豬排稍微斷筋一下，雙面撒上些許的鹽巴及黑胡椒，靜置五分鐘2. 熱鍋加入少許橄欖油， ...

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