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大健事：雞蛋營養高點食最有益？ - 東網

答：成年人每天最多吸收約60克蛋白質，而每隻雞蛋便有7克左右的 ... 答：烚蛋、蒸蛋可以讓人吸收到100%的營養，而炒蛋或者煎蛋就吸收到大約90%的 ...

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