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煎蛋蛋白質
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煎雞蛋跟煮雞蛋那個更有營養?
3、在“有益心臟排行榜”中,按先後順序分別是水煮蛋、水煮荷包蛋、蛋花湯和蒸蛋、煎荷包蛋、攤雞蛋、炒雞蛋。“蛋白質最好消化排行榜”,按先後順序分別是水 ...
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