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水煮蛋的熱量 - Sigiwidmer

相對以上用水烹飪的蛋料理，需要高溫油的荷包蛋，熱量稍稍加高了一點。油脂只有在表面，所以還略少於炒蛋的熱量。 TOP4》水煮蛋：144 Kcal 通常一顆蛋在70 ...

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