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好卡路里，壞卡路里(EPUB版): 醫師、營養專家、生酮高手都在研究的碳水化合物、脂肪的驚人真相！

一位英國權威在1880年代末期寫道,在一個典型的鄉間小屋裡,早餐包含「魚、家禽或野味(如果合時節的話);香腸;1 種肉類,像是羊肉片或是牛里脊;煎蛋餅和以各種方式烹調的蛋 ...

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