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紅衫魚的營養 - Apublsh

3,煎紅衫魚時需要把魚的一面慢慢煎至金黃色，否則魚身容易爛，最後放入適量的鹽即可上碟食用。 小技巧, 1,如果紅衫魚身較厚，為了讓魚肉受熱均勻，更快熟、入味，可以 ...

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