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營養師幫你算熱量食物名稱：正忠排骨飯- 炸排骨熱量 - Appsland

外食族熱愛的炸排骨，因為經過裹粉的動作，吸油量相當驚人，1份炸排骨的熱量約330大卡，常見的炸雞腿同樣經過油炸，1份也要360大卡左右；不過真要說到熱量冠軍， ...

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