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零恐慌! 神奇十句法訓練大腦永久擺脫焦慮恐慌症| 誠品線上

「最近胸口很悶，老是喘不過氣來……我的心臟有問題嗎？」你有上述的症頭嗎？這些很可能都是心因性引起的，不要懷疑，你只是恐慌發作了！怎麼辦？

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