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5-HTP是什麼？台灣非合法的保健食品，要小心副作用

常見的副作用，如：反胃、噁心、想吐。5-HTP保健食品要避免和憂鬱症藥同時使用，特別 ... 5-HTP有助於提升血清素，幫助舒緩情緒、抗焦慮、幫助睡眠等 ...

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