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考前焦慮失眠考前易失眠 - CFORF

徐富山認為這種失眠不用刻意處理，可以採取深呼吸來調整緊張情緒，或採取想 ... 壓力大，焦慮型失眠喝酸棗仁粥安神【華人健康網記者駱慧雯／臺北報導】 學生課業壓力 ...

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