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睡覺中常會有咬牙、磨牙的情形，請問是什麼原因導致的呢？

發生於精神緊張、焦慮、壓力遇大的者造成肌肉緊張導致有咬牙、磨牙的現象 預防睡覺中常會有咬牙、磨牙的情形，應注意以下事項： 1、注意足夠的休息，避免熬夜。

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